任何版本的Windows Vista都有備份文件幫手程序，能夠幫助您非常簡單的對數據文件進行備份。恢復文件幫手同樣也是用來幫助您使用備份非常簡單的恢復文件。本文將向您演示如何使用恢復文件幫手來進行恢復操作。

啟動恢復文件幫手

與啟動備份文件幫手一樣，您有兩種啟動恢復文件幫手的方法。您可以點開始|全部程序|維護進入備份和恢復中心，或者點開始|全部程序|附件|系統工具，進入備份狀態和配置頁面。在本文中，我們將從備份狀態和配置頁面進入，如圖1。

圖1 備份狀態和配置頁面中的用戶界面非常直接

如圖1,當您在備份狀態和配置頁面中選擇恢復文件按鈕，這里實際上有兩種不同類型的恢復操作——Advanced Restore（高級恢復）和Restore Files（恢復文件）。您所選擇的恢復操作類型取決于恢復所用備份的類型。下面我們來詳細介紹一下。

簡單恢復的操作

在一般情況下，您會通過您在電腦上所保存的備份文件恢復文件，要選擇恢復文件按鈕。當選中后，您將看到恢復文件頁面，如圖2。

圖2 恢復文件頁面為您提供了兩種文件恢復方法

正如您所看到的，在恢復文件頁面上，您可以選擇從最新、最近的備份文件或者較早的備份文件來進行恢復。如果您選擇從較早備份進行恢復，你將看到圖3所示的頁面，您可以在較早備份列表中進行選擇。

圖3 您可以從列表中選擇任何一個較早的備份進行備份

當您選擇“下一步”或者如果您選擇從最新備份進行恢復，您將看到圖D所示畫面，并需要選擇要進行恢復的文件或者文件夾，您可以在增加文件或者增加文件夾中的任選一個。如果您對具體的名稱或位置不太確定，您可以點搜索按鈕，會出現一個Windows Vista搜索工具的變種，然后您就可以搜索文件。

圖4 在本步操作中，您將要選擇需要進行恢復的文件或文件夾

例如，假設您需要將一個名為SpeedStream211的PDF文件恢復到被破壞的文檔文件夾中。由于您知道文件名和位置，所以您可以選增加文件按鈕。當您看到添加需要恢復的文件窗口時，選擇文件，如圖5,然后點“添加”。

圖5 在添加需要恢復的文件窗口中確定文件的名稱和位置

文件被加入列表中， 然后請點下一步。這樣就會進入幫手程序的下一頁面。在這里，您需要選擇恢復文件的保存位置，如圖6。在很多情況下，您需要將文件恢復到同一位置，但是正如您所看到的，您也可以將它保存到其他不同的位置。

圖6 默認情況下文件被恢復到原始位置，但是您也可以選擇其他不同位置

一旦您已經選定保存位置，您只需要點“開始恢復”，恢復就開始了。

高級恢復

現在，如果您打算恢復備份中的全部文件，或者您打算恢復的文件來自不同計算機上的備份，那么您就需要進行高級恢復操作。當您點高級恢復按鈕，您會看到一個User Account Control用戶帳號控制(UAC)對話框，并需要進行相應的操作。然后，您將看到恢復文件（高級）畫面，如圖7。

圖7 恢復文件（高級）頁面為你提供了多種恢復操作選擇

如果您打算在備份中恢復全部文件，您需要首先選中“Files From The Latest Backup On This Computer ”選項，然后點下一步。您會看到圖4所示的畫面，但是當您叉選“Restore Everything In This Backup ”以后，所有的添加選擇都會消失，如圖8。

圖8 當您選擇Restore Everything In This Backup，其他配置選項就會消失

請記住Files From A Backup Made On A Different Computer恢復操作只適用于通過Windows Vista的備份文件幫手生成的備份。因此這種類型的恢復方式唯一的不同就是恢復文件幫手會讓您明確備份地址。

結語

在這個關于Windows Vista的文章中，我將向您介紹幾種使用恢復文件幫手從Windows Vista的備份文件幫手生成的備份文件恢復文件的方法。如果您進行恢復所用的備份是通過Windows XP的備份工具生成的，您就必須下載和安裝Windows XP 備份工具的恢復部分，并用不同的操作進行恢復，以后我將另文介紹。