windows更新一直轉圈圈怎么辦？相信很多人都遇到這個問題，系統更新長時間停留在更新轉圈界面，也不敢強制關機，怕對系統造成損壞，又或者能不能禁用更新呢？下面小編就為大家帶來解決的辦法。

首先當前無法停止更新，只能暫停更新，每次最多暫停7天，

開始菜單 ---- 設置 ---- 更新和安全 ---- Windows更新 ---- 高級選項 ---- 這里可以選擇 “暫停更新” 的日期。

也可以在這里關閉 “當需要重啟以安裝更新時，設備將自動重啟” 。

升級過程不可停止，一般不可逆，除非升級失敗自動回退。

任何強制終止都可能會對操作系統造成損害。

現在這種情況，建議下載Windows 10系統鏡像，將Windows 10系統鏡像制作成U盤安裝啟動介質。

1、插入U盤，運行安裝下載好的好吧啦網U盤制作工具，如下圖：

2、點擊制作啟動U盤之后，彈出提示信息框，詢問在操作的時候會將U盤上的所有數據全部清除，有重要數據的請在操作前備份。繼續一鍵制作USB啟動盤點擊確定，退出點擊取消，在這里選擇點擊確定，如下圖：

3、點擊確定后，U盤啟動制作工具需要下載一些組件到U盤上才能正常運行，等待，如下圖：

4、彈出提示信息，制作好吧啦網啟動u盤完成（要用“電腦模擬器測試U盤的啟動情況嗎？”，點擊確定！

5、當你的U盤制作好之后，U盤會顯示如下。

6、雙擊進入U盤，進入GHO文件夾，將從好吧啦網下載好的Win10鏡像文件移動到GHO文件夾。

到此我們的U盤啟動盤已經制作完畢。

7、連接電腦后，將電腦設置為優先U盤啟動，再進行重啟，系統會自動進入Windows安裝程序。